五反田家庭料理うさぎ・・・
やっぱり梅雨は明けたのかしらぁ・・・って思うのは私だけでしょうか( ´艸｀) クスクス
本日は鹿児島のトマトファームさんから『オクラ』が届きました!!茹でましたのでおかかをまぶしてサッパリと召し上がって下さいねぇ!!
オクラはビタミンA・ビタミンB1・ビタミンCなど栄養豊かで整腸作用、コレステロールを減らす働きや糖尿病予防にも効能があるそうです!!またカルシウム・鉄・カロチンなどを含み夏バテ予防にも良い食材です!!
オススメメニューは『茄子のミートソース煮』です!!旬の夏野菜を是非お楽しみ下さい!!そのまま召し上がってもパスタに併せてもオススメです(*^ー^)v
ビールにスパークリングワインやハイボールやサワーなどとご一緒に如何でしょう(*^∇^)b
『蒸しカボチャ』もオススメです!!カボチャも夏のお野菜ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE・カロチン・ カルシウムなどが含まれいてコレステロールを減らす作用また夏風邪予防にも疲労回復などなどの働きが有ります!!
美味しいトマトのメニュー『カプレーゼサラダ』も是非!!
トマトにはビタミンA・ビタミンC・ビタミンE・リコピン・カリウム・鉄・カルシウム・クエン酸など優れた栄養素がいっぱい詰まってます!!
夏バテ・夏風邪予防にお野菜を食べて暑い夏を乗り切りましょう!!
他にも美味しい野菜は沢山ご用意致しております!!栄養と美味しいを実感して下さいねぇ!!
サラダを食べるなら五反田では家庭料理うさぎだよねぇ!!美味しい野菜はうさぎだよねぇって仰って頂けるようになったら嬉しいなぁp(*^∇^*)q
長野県伊那谷 ＧＯＫＯとまとむらさん
山梨県白州 キノカフェさん
長野県小川村 風土やさん
福島県東白河郡 花島農園さん
長野県東御市 フロンティアファーマーズさん
今宵も美味しいお料理をご用意してお待ちいたしております!!お越し下さいねぇ!!
★★営業日 ・・・月曜日から金曜日
営業時間・・・月曜日〜金曜日 １７時４５分より２３時
定休日 ・・・土曜日・日曜日・祝祭日
尚、土曜日はご予約にて営業可能です!!３日前までにご予約下さい!!
営業日のご確認はＨＰの告知またはお電話にてご確認の上お越し下さいますようお願い申し上げます!!
宜しくお願い申し上げます♪♪
うさぎままでした (*￣∇￣*)
